Jedzcie jajka!

Witajcie! Wracam do Was z dużą dawką energii i chęci do pracy. Nie było mnie długo ale teraz zaczynam działać, Pierwszy post po długiej przerwie będzie poświęcony przepysznym omletom! Zapraszam! Ostatnimi czasy zakochałam się w omletach, potrafiłam je jeść na śniadanie, obiad i kolacje, ponieważ bardzo mi smakowały i co najważniejsze bardzo dobrze się po…

Zupy krem!

Halo halo! Czuję jakbym nie dodawała nic przez miesiąc! 😦  Także, dziś duży wpis o zupach krem. Zapraszam! W Internecie znajdziecie mnóstwo przepisów na zupy krem, nic dziwnego najprostsze danie, smaczne do tego bardzo sycące, spokojnie można je przechowywać i wielokrotnie odgrzewać. Moje zupy krem jednak różnią się od tych tradycyjnych, które znajdziecie na innych…

Halo pęczak!

W takie upalne dni jedyne na co mam ochotę to lekkie sałatki z ogromną ilością warzyw. Dziś przygotowałam coś na szybko bez większego planu i zastanowienia. Wrzuciłam na patelnie wszystko co miałam w lodówce. Zatem, Składniki: Kasza pęczak (genialna w smaku) ugotowałam cały worek, jedna porcja to ½ woreczka Cukinia 1,5 sztuki Marchew 1,5 sztuki…

Raspberry smoothie

                                                    W tak piękny i słoneczny dzień nie mogłam powstrzymać się od zrobienia pyysznego owocowego smoothie. Połączyłam najprostsze składniki. Maliny (3 garście), banan-średni(zielony) żeby spożyć jak najmniej cukrów prostych, erytrol, odrobinę…

Halo vege!

Tak jak obiecałam, dziś cukinia w wersji wege 😉 SKŁADNIKI: kasza kuskus 50g suszone pomidory (garść) ok 50g papryka zielona 35g łyżeczka octu balsamicznego przyprawy (czosnek, papryka ostra, sól) cukinia 400g WYKONANIE: Żeby wszystko poszło sprawnie zaczynamy od wsypania kaszy kuskus do garnka i zalania wrzątkiem. Następnie wydrążamy cukinie, miąższ dodajemy do garnka z kaszą,…